いろいろ健康法はあるけれど、まぁ十中八九長続きしない。 出来ることなら、簡単、安価で、楽して、長続きするものがイイ、 これらがソレに当たるかはこれからの実践に掛かっている。 《たべもの》 甘いものはどうしても食べたい。和菓子の程よい甘さは格別…
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