先日購入したＡｍａｚｏｎＦｉｒｅＴＶ、使ってみるためにケーブル類は揃えたのだが、本格的な使用を前に、よくよく考えたらパソコンのＤｉｓplayを利用する手があった！ パソコンのＤｉｓｐｌａｙはＨＤＭＩ接続、イーサネット環境も揃っている。 というこ…

今朝のＴＢＳラジオ”おはよう一直線”で、順天堂大学の小林先生が「血液サラサラウォーキング」の方法を紹介していた。 一定のリズムで、視線を上げて、20分 を目安にまとめて歩く！ それを実践すべく、谷津干潟に足を運んだ。干潟を一周すると、結構歩けるの…

シグマフォース・シリーズ（ジェームズ・ロリンズ著）の最新刊が竹書房から文庫本で出版された。 これまたａｍａｚｏｎに予約していたので、ちゃんと届いてしまった。 ａｍａｚｏｎってやはり便利だな、と実感する。 「チンギスの陵墓」はシリーズＮｏ．8に…

予約注文していたので、ちゃんと期日に配達された”Ａｍａｚｏｎ ＴＶ”、 横に記載されているのは、 この”別途必要なもの”が問題なのだが、小さな箱を開けてみると、 至ってシンプル、本体＋リモコン＋単４電池２本＋ＡＣアダプター、それに超簡単な説明書、 …

先日調達した”ミートソフター”を使ってみることにした。 まず、西友で安いが厚手のものを調達、肩ロースだった。 次にソフターで筋切りを、適度に、 叩けということなので、少々叩いてみたが、 フライパンを熱して、そのまま片面30秒程度焼いたが、さすが厚…

「天皇の料理番」で秋山徳蔵がパリのホテル・リッツで師事した料理長がオーギュスト・エスコフィエ、その名前を冠したお店が銀座の”エスコフィエ”、ソニービルとエルメスの間の通りを新橋方向に少し入った左手にある小さなお店、手前の米料亭「八代目儀兵衛…

ベランダに植えたホーリーバジル、毎朝水やりをするとバジルの芳香で答えてくれる。 涼しくなってきたので、来年に向けて種を確保することに、 このままだと大きさが良く分からないが、とても微小、 バジルシードの入った飲み物があるが、あれは周りの粘膜で…

気になる話、当然良くなるのだろうという期待を持たせる。 結果は、 流動性知能；暗記力や計算力、集中力など ２０歳がピーク、あとは低下するのみ、仕方ない！ 結晶性知能；知識や知恵、判断力、応用力、経験知など ２０歳以降が本領発揮、やはり！ 会った…

ＦｌｉｇｈｔＲａｄａｒ２４はある種マニア向けのアプリかも知れないが、指定したエリアに飛行する航空機の位置情報をＬｉｖｅで表示してくれる、とても興味深い優れものである。 大体毎朝、成田空港に発着する便を見ているが、羽田空港は発着便が多すぎて煩…

10月１０日に発見したという小惑星（asteroid 2015 TB145 ）は直径４００ｍ程度、かなり大きな、しかも地球に接近するようなものが、これまでに見つからなかったということ自体が不思議なのだが、 Oct. 31 at 10:05 a.m. PDT (1:05 p.m. EDT). 地球から月へ…

２０１５．１０．２１ １６：２９ １９８５年の世界からデロリアンＤＭＣ-21を改造したタイムマシンに乗って到着した。 と、いうようなことを朝のラジオ番組で残間さんが云っていたが、 船橋ララポートの中央広場には、車の周りで写真を取っている人が、 気…

少し前まで牛乳といえば、１０００ｍｌ入りの紙パーッケージのもので、種類別：牛乳＝加工乳でない最も安いものを選んでいたのだが、牛乳の甘み、香り、濃厚さからより生クリームに近い、いわゆる”北海道牛乳”を買うようになった。 どこのスーパーでも大体税…

ホキ美術館の写実画はいつ見ても凄いと思いつつ、その描き方は色々、今回の企画展は自分でその違いを見比べて欲しいというもの。 まずはその前に併設レストラン”はなう”で、 確か、落合シェフのアルポルトの流れを汲むお店なのだが、あいにく月曜日だけ簡易…

朝、思い立って星乃珈琲のモーニング目指して、３Ｋｍの道のりを３０分以内に到達すべく速歩す！ 結果２５分で到着、少し早すぎてまだ席が埋まっていた。が、待った甲斐あり奥のゆったり席を確保できた。 因みに左下のエッグスラット（￥５００）は、下から…

ＴＶＣＭで有名セレブが”ファイブファクターダイエット”と称して１日５食を実践しているとか、オバマやビル・ゲイツなどの著名人が１日１食を取り入れているとか、 極端に少ないのが良いのか、小分けで回数を増やすのが良いのか、とかく耳より情報には右往左…

原題は”Ｔｈｅ Ｉｎｔｅｒｎ”、邦題は「マイ・インターン」、 主役を誰とみるかによって、”Ｔｈｅ”なのか”Ｍｙ”なのかになってしまう。 元々はロバート・デニーロに敬意を払って付けた題名なのだろうが、日本で公開された時は、アン・ハサウェイが社長だから…

少しでも安く、かつ美味しくステーキは食べたいもの、 理想はコレだが、 これを自宅で焼き上げるのは出来ないと、端から思っている。 せめて、スーパーにある安いステーキ肉を柔らかくジューシーに、そうミディアム・レアに焼けないものかと常に思っている…

という記事がｍｓｎのサイトに出ていた。 ”共感する人、結構多いみたいです。”とあるように、自分が心配性かどうかチェックするかのような項目が確かに１５並んでいる。 以下のとおり、 01.遅刻は厳禁！マップアプリを何度も確認 02.あ、鍵をかけ忘れたかも……

加湿器が必要となる季節がやってきた。 そのまま白い霧を出すのでは勿体ないので、エッセンシャル・オイルを数滴垂らして、好みの香りを付けている。 一番好きなのはバラの香りなのだが、 たまに使っているブレンドされたＲｏｓｅのエッセンシャルオイル、バ…

体育の日であるがこそ、ショッピングモールとかではなく、気持ち良い散歩をしたいと出かけたのは船橋日大前駅から坪井近隣公園に向けてのエリア、 雑木林が住宅街に変わって何年経っただろうか？ 住宅街としての体はなしてきたが、今一つ活気が無いのはお店…

ベランダの物干しざおの端が錆びてコーティングも破れてきたので、捨てようと思ったのだが、 元々は両端を捩じって中央部に押し込め、短く出来るハズだったのだが、錆びたせいか全く動かない。 ３ｍのままだ！ 市の粗大ごみ回収では、３本まで３６０円で引き…

たまたま”光と風のマルシェ”というイベントをやっていた。 橋の下が舞台となってダンスのパフォーマンスが披露されていた。 小さな子どもたちのリズム感の良さに、羨ましー！ 公園内は色づき始めたといったところ、でも秋色はそこここに見られた。 飛びまわ…

何気なく寄ったセブン-イレブン、お目当てはスイーツ、 その前に、今朝の月と金星はかなり寄り添っていたが、 明日の朝は、金星と火星の間にもっとスマートな月がおさまるハズ、でも雲が心配！ セブンのスイーツ売り場にビストロＳＭＡＰとの共同開発メニュ…

月が満ちて欠けて、また満ちて、30日弱でいつも再生している。 10月13日が至近の新月、そこに向け欠けた月がどんどん金星に向かっている。 今朝の５時１７分ころ 再生といっても、”尿を飲み物に変える”というのは究極の環境ならば是非とも欲しい技術なのだろ…

日本人の平均睡眠時間は女性が7時間36分、男性が7時間41分だそうだが、自分からしてみれば到底想像もつかないくらいに長い、どうすればそんなに寝られるのかと思ってしまう。 今朝だって、４時半過ぎには目が覚めてしまったので、もう少し寝ようかとも思った…

という勿体ないことをして、 ここにもカボチャのお化けが存在した！ いつになく閑散としたアウトレット、爆買いの御一行様がいるのかと思ったら全然、 ひっきりなしに流れる中国語のアナウンス、至るところに中国語の案内表示、1万円以上買ったら免税とも、 …

今日のランチは先日の秋分の日に訪れたイタリアンのパッソ・ノヴィータ（Ｐａｓso Ｎｏｖｉｔａ）、”パスタがのびた”のような連想をさせる名称だが、そういえば、”弁当も出るの（Ｖｅｎｔｏ Ｍｏｄｅｒｕｎｏ）”というイタリアンもあったが、面白い命名をす…

放っておくとスグに怠けてしまう筋力、 スクァット＋腹筋＋腕立て伏せ＋両踵あげを毎日やるとイイということだが、その方法はオーソドックス、それが一番イイのかも知れないが少しヒネリが利いている方が飽きが来ないかも、と思っていたらこんな捻りの利いた…

パッと思いつくだけでも、桔梗やリンドウ、トリカブトなど紫色の花が出てくるが、 スグ近くの＝家のベランダの花を見ても、そういえば紫一色であった！！！ あいにく、花の名前を全部云えないのが残念だが、一番上は”アメリカンブルー”、一番下は”ホーリバジ…

定期的に食べるとか、小腹が空いた時に食べるとか、そういったタイミングでヨーグルトは食べているのだが、ベストなタイミングがありそうな記事があった。 ”ベストなタイミングを探ろう！「朝ヨーグルト」vs「夜ヨーグルト」効果があるのはどっち？” http://…