まず、毎日気にしているBMI、 出所は日経Gooday、「老化を遅らせる方法は?」 https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/010700721/ その中に、長生きしたいなら少し「小太り」くらいがベターという記述があった。 「日本人を対象にした疫学…
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