2021-04-02から1日間の記事一覧

睡眠の質に「鼻」が影響、分かる!

日経Goodayの記事だが、 ”睡眠の質に「鼻」が影響! 医師が教える鼻洗いで改善を 寝ても疲れがとれない、昼間に眠気がある人は疑おう " https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/20/060500006/033000014/?i_cid=nbpgdy_sied_top_hensei 鼻詰りで眠りが浅く…