毎朝聞いているTBSの「おはよう一直線」、その中でシェプツインボールの宣伝を聞いていたらつい買ってしまった! 曰く、 骨盤周りのバランスを整えるには内転筋が重要、 脚を閉じて立つことで内転筋が刺激され骨盤が立ち上がり、さらにその状態で振動を与え…
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