こうするだけでネガティブな気持ちは簡単に消える

そうだ!

最近考え事が多かっただけに、もう少し早くこの記事に会えていたら、・・・ PRESIDENTonlineの記事、 「考えまい」とするほど不安や緊張が押し寄せる… 心理学者直伝「心のモヤモヤを吹き飛ばす3つの方法」 https://president.jp/articles/-/68222 ”罪悪感や心の…