何秒でおしっこが終わるのが良いのかは、ちょっと気になっていた。
頻尿気味と自覚しているものの、勢いよくおしっこが出る時間が11秒以上あれば問題ないと、どこかで読んだような気がする。
この記事は、逆に中々おしっこが終わらないことを問題視している。
｢健康なおしっこは21秒間で終わる｣医学部教授が解説する"老化のサイン"を一発で見抜く方法
象も犬も人間も排尿時間はまったく同じ
https://president.jp/articles/-/78083
*****
哺乳類は、からだの大きさにかかわらず、膀胱が空になるまでの時間は「21秒プラスマイナス13秒」、
なかでも体重3キロ以上の哺乳類だと「約21秒」に、
年齢を重ねていくと、膀胱の筋力が落ちる、加えて男性だと前立腺肥大症になる、
といったいくつかの要因によって、排尿時間は長くなる傾向が、
快尿の条件は何か、
条件その1「尿が膀胱に十分に溜まること」
条件その2「尿が膀胱からスムーズに出切ること」
*****
ということは、11秒以上、21秒以内におしっこが出るなら、快尿かつ健康ということ？
これからも、毎回おしっこの時は排尿時間をカウントすることにする。
