2015-10-07から1日間の記事一覧

”睡眠難民にならない方法”だって、

日本人の平均睡眠時間は女性が7時間36分、男性が7時間41分だそうだが、自分からしてみれば到底想像もつかないくらいに長い、どうすればそんなに寝られるのかと思ってしまう。 今朝だって、4時半過ぎには目が覚めてしまったので、もう少し寝ようかとも思った…