日経Goodayのクイズは、案外勉強になる。 今回は、「睡眠は90分単位だとすっきり目覚められる」って本当？ https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/15/071300026/082600416/ 【問題】「眠りの周期は90分なので、睡眠時間を90分単位で設定するとすっきり目…