１．Ｐｌｕｔｏこと冥王星にＮＡＳAの探査機が近づいているが、より鮮明な画像が送られてきている。
月面のように凸凹なのは仕方ないとして、例の巨大ハートがどうなっているのか気になったのだが、この写真では左上にその端っこが写っている。もう少し自転していれば良かったのに、
２．モンデリングとは奇妙な名前、日経トレンディの記事で初めて知ったのだが“働く女性の疲れたふくらはぎ”をほぐすリングというもの＝揉んで利用するリング、
最新のドーナッツのようにも見えるが、この細い線がらせん状になっているのが味噌らしい、
女性だけでなく男性だってふくらはぎは疲れるし、マッサージ健康法にピッタリだと思うのだが、
サイズが気になったのだが、ふくらはぎ周りで大体２６㎝から４７㎝に対応、自分のふくらはぎ周りを測ったら３８㎝だったので中サイズでＯＫ、一度試してから購入の是非を判断したいが、
３．ナンバ歩きは新しいというより、忍者歩きなので古すぎるくらいだ。
日曜日のＴＶで膝への負担を軽減する歩き方として紹介されていた。
手と足が同時に出るという緊張した行進の時のようだが、あのように腕を大きく振るとみっともない事絶大、ＴＶでの習得法は、右肩を上げた時に右足、左肩を上げた時に左足と、腕を振るのではなく上下動させる。これなら腕をほとんど振ることなく滑らかに歩ける。
実際に試してみると、簡単に習得できる。膝がまっすぐ伸びないので負担は少ない。
だが、暫く歩いていて気づいたことは、これまでの歩き方と腰のねじれ方が異なるので、慣れ親しんだ腰の筋肉には負担になるかも知れない。それにサッサと歩く姿とは程遠い。
新しモノとして取り入れるべきかは微妙である。
