良く云えば”効率的”なのだが、
その最たるものは”神だのみ”、しかも効果があると自分は信じているのだが、
ただ、しっかりと手順を守って神さまに自分のお願いをアピールする必要がある。曖昧だと、神さまも困ってしまうだろうから、
その手順を連載しているのがダイヤモンドの記事なのだが、今回は自分を認識してもらうように名乗りなさいと云っている。
この手順は以前気学の先輩から教わっていたのだが、毎回、二礼二拍の後、”住所”から来た”氏名”、”生年月日”を唱えてから、余裕があれば”感謝の言葉”、それに引き続き”お願い”をしている。
この記事には参拝の手順がまとめてあったので、
（1）お辞儀をし、鳥居をくぐる
（2）手水で手を清める
（3）正中を避けて参道を進む
（4）拝殿に向かってお辞儀をし、鈴を鳴らす
（5）二礼。二拍か四拍か九拍（柏手は好みの数で）
（6）祓詞を知っていれば唱え、名乗る
（7）感謝を捧げる、もしくは誓う
（8）一礼。そのあとお辞儀をし、神さまにお尻を向けないように参道に戻る
（2）手水で手を清める
（3）正中を避けて参道を進む
（4）拝殿に向かってお辞儀をし、鈴を鳴らす
（5）二礼。二拍か四拍か九拍（柏手は好みの数で）
（6）祓詞を知っていれば唱え、名乗る
（7）感謝を捧げる、もしくは誓う
（8）一礼。そのあとお辞儀をし、神さまにお尻を向けないように参道に戻る
須らく願い事が叶いますように！
次は6つに割れた腹筋、通称「シックスパック」を作る裏ワザ、
体脂肪率１５％以下にすればイイそうだが、それは至難の業、
自分も腹筋に力を入れてみるのだが、どうしてもその上の脂肪なのか皮膚なのか、柔らかいものが段差を覆い隠して、良く云えば”滑らかさ”を保っている。
その裏ワザとは、
①日常生活の中で、常に前かがみになって腹筋を「つぶす」状態にしておくだけ
②加えて、もうひとつやるのが、「腹筋の段差マッサージ」
コレなら、出来そう！！！！！
そして、女優クロエ・モレッツさんのお言葉、
If you are happy, they will shine out and you will look beautiful.
心がハッピーなら、おのずと美しさは表に出てくるでしょ
ここで注意すべきは、”逆もまた真なり”！
