一日一万歩を目指してはいるものの、毎日というのは少々難しい。
そこを、朝一から美味しいコーヒーとパンケーキというニンジンをぶら下げれば励みも出ようというもの、
片道３Ｋｍで４，５００歩、これなら一万歩は達成出来る！
星乃珈琲店、渋い落ち着いた造りでゆったりしていて中々宜しいのだが、そういうエリアは半分、半分はかなりギュウギュウのどこにでもあるファミリーレストラン調、だからどちらのエリアに着席出来るかで印象は異なる。幸い今朝は昭和スタイルのゆったりエリア！
ドトールコーヒーがＦＣ展開している新形態の珈琲チェーンであり、いつも入店に行列が出来ている。でも朝早ければ大丈夫、かといって早すぎると厚焼きパンケーキが注文できない。
これはスフレパンケーキダブル（￥６８０）、シングルが￥５３０だからダブルをシェアした方がお得！
日によって味が違うのか、レシピが変わったのか、体調が良いのか、今日食べたパンケーキが香りも食感も一番良かった、どうしてだろう？
ところで、朝１１時前だとモーニングの時間帯、パンケーキに星乃ブレンドのコーヒーが当然欲しくなるのだが、無条件に厚切りートーストハーフとゆで卵も付いてくる。断っても良いそうだが、どうしてどうして戴いてしまう。
一万歩は必ずしもダイエットの為だけにあらず、心肺とか筋肉とか、リラックスとか、・ ・ ・
