ステッパーとは、たまに新聞広告で草笛光子がCMに出ている健康器具、 この会社の回し者ではないが、散歩以上に足腰を鍛えられると確信している。 そのまま踏み込むだけなら、１００回～３００回くらい、それも前向きと後ろ向きの両方、 この後ろ向きが結構ハ…

宝くじ、買ってみなけりゃ、当たらない！ 同様、最近その効能に疑問符が出てきた水素水、 ”ルルドの泉”は天然水素水といわれており、日本でも”日田の天領水”が同様に水素水と謳ってる。 昨日の”べにふうき”が、花粉症対策になるだろうと思うのは、自分で試し…

身近で役に立ち、かつ実践できる情報はそうそう無い。 ただ、これらは良さそうだし、実際にやってみたいと思った。 その１ 「言いたいことが医者に伝わる！ものの言い方」 http://toyokeizai.net/articles/-/148882 残念ながら、医者に掛かってもコチラの本…

名前だけ聞いたことがある”べにふうき茶”、なんでそんなに話題になっているのか確かめてみたら、”メチル化カテキン”なる成分が花粉症軽減に効果があるということだった。 ただ、熱湯が必要とか、苦いとかの言葉も、 でもまずはどんなものかこの目で見て、飲…

まず、日本で流行るかも知れないが、販売形態はドライブスルーではないだろう、というもの、 「サラダのドライブスルー」 http://healthcare.itmedia.co.jp/hc/articles/1610/06/news019.html この記事で驚いたのは、”米国における外食の「7割」はファストフ…