#生活習慣病

今日は「世界糖尿病デー」なので

全国各地でブルーライトアップがされるそうだが、東京タワーやスカイツリーは入っていない。 どういう基準で、この二者は色変わりするのだろう??? 世界糖尿病デーは、公式ページによれば「インスリンを発見したカナダのバンティング博士の誕生日であり、…

「血圧が高め」が気になったら、3大ミネラルを補給

日経Goodayの記事なのだが、ナゼそうなのかを易しく解説くれていた。 http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/14/091100012/082000013/?ST=bodycare&P=1 夏の暑さのさなか血圧がかなり低空飛行していたのだが、ここに来て急に涼しくなったせいか、ち…

「夏場の2型糖尿病予防習慣」とは?

DIAMONDの記事なのだが、答えは炭酸飲料を1本控えること、 先日スーパーでかなり前に定年退職された方に出会った。 その方曰く、 糖尿病になって、先週は病院で食事療法の講義を受けてきた。 糖尿病性網膜症も始まって視力が落ちてきた。 と、 その話を聞い…

日経 「血液をサラサラにする薬」 アスピリンの効果と限界

健康上、血液がサラサラの方が良いとされているは、「血液がドロドロの状態では、全身の細胞に酸素や栄養が行き届かず免疫力が低下し、生命に関わる危険な疾患を引き起こすことになる*」から、その反対のことをやれば!、ということなのだろう。 * 血液をサ…