朝から健康志向で

 一年半ぶりに人間ドックを受けることになったので、昨晩の夕食以降絶食、水を口に含む程度、
 あまりに長期に健康診断を受けていなかったので、健保の委託機関から督促の電話が来てしまった。
 でも、その場で人間ドックの申し込み手続きと予約代行をしてくれたので、今日受けることになった。
 
 場所は内幸町、此処は二度目、どこの人間ドックが自分に合っているか試す意味で毎回違うところで受診してきた。
 料金面、受診スピードなどから此処に戻ってみた。胃のバリュウム検査は自主的辞退、別途違うクリニックで寝ている間に胃カメラ検診してもらう。自主辞退なのでドック料金に変更はない。
 
 ここのクリニックの良いところは、検査間の待ち時間が少ないこと、一ヶ所が終わるとそこの担当者が他の受診項目のブースで空いているところを探して受診票を入れてくれる。だから人によって順番はバラバラだがスムーズに事が運ぶ。最後に問診があってお終い。胃の検査が無いせいか45分程度だった。
 問診では胸部レントゲン、エコー診断を見るかぎり、特段指摘される事項は無かった。
 強いて云えば、腎臓に小さな結石が見つかったこと。
 奥の方にあるので流れ出ることは無いだろうし、この先大きくなるかどうかも分からない、水をいっぱい飲むようにと云われた。コーヒーは結石には良くないと、好きで良く飲むと云ったら、それならミルクを入れた方が良いと!
 これからはブラックではなく、カプチーノが主流となりそうだ。
 
 終了しだい早速ランチ、近くのVOLKSに飛び込みサラダバーでタップリ野菜を!
 
 内幸町から次に向かったのは築地場外、新橋駅の横を通り朝日新聞社の前から市場へ、もちろん徒歩、
 美味しい玉友の玉子焼きと、かつぶし、お茶、茂助団子を買って次なる目的地茅場町へ、これまた徒歩で、
 
 茅場町での目的は、胃カメラの予約、毎年受診しているのなら電話予約も出来るのだが、間があいてしまったので一度診察を受けてからでないと予約が出来ないことになっている。
 眠ったままの胃カメラに人気が出ているのか、最短で空いているのは4月3日!
 
 空腹の中電車で新橋へ、そこからクリニックまで歩いて受診、お陰で体重が60Kgを久しぶりに下回った。ついでに血圧も医療機関で測るケースで最低の129・79、上出来だ!!
 家に戻って歩数計の値は8877、案外少なかった。でも、身体は間違いなく軽く感じられる。