北風ビュービュー、駐車場から入り口まで小走りに、
ちょっと控えめな買い物だが、メインテナンスが目的なので、
その１ 車
給油もその一つだが、コストコはガソリンも安いので、
今日はハイオク１５９円/Ｌ、３０Ｌ入った。
バッテリーの交換、
トヨタで定期点検の度にバッテリーが弱っているので次回車検までには交換した方がイイといわれる。確か１８千円くらい、
オートバックスで値段を聞いたら、２２千円くらいと、
コストコではタイヤの交換もしているが、今度はバッテリーも頼むことに、タイプは２３Ｌ
受付で書類に車の種類、ナンバーを記入し、鍵を預けると駐車場から車を移動させ交換した後、元の場所に戻してくれた。
出来上がりは書類に記入した携帯電話に連絡が、
VARTAという製品で１２，６００円だった。（交換手数料、処分料金込み）
その２ 身体
コロナ禍、なんとか自衛せねばと、免疫強化、感染防止を
まずプロティックバイオ乳酸菌で腸活、毎日飲んでいるが、特に目立った効果は分からない。腸活にイイと信じて、
TBSラジオで生島ひろしさんが、盛んにその効果を奨めている鼻ウガイ用顆粒、サイナスリンス、
これを使うと鼻ウガイしても、鼻奥にツンとした刺激が無いのだとか、
ボトルにぬるま湯を入れ、サイナスリンスを溶かして、一方の鼻の穴から液体を注ぎ込み反対の鼻の穴から流し出すという仕組み、
自分は普段からウガイの際に、喉奥の後、口から鼻にウガイ液を送り込んでガラガラとしている。鼻奥がスッキリするのと、鼻からもウガイ液が垂れてくる。
オミクロン株は上気道に炎症を起こすので感染予防に鼻ウガイが良いとされているようなので、サイナスリンスの効果を試してみたい。
頭のメインテナンスにMCTオイルが効果あるかどうかは分からないが、冬場固まるココナッツオイルより使い勝手がイイ、
何事につけ、メンテは大事とて、・・・
ちょっと控えめな買い物だが、メインテナンスが目的なので、
その１ 車
給油もその一つだが、コストコはガソリンも安いので、
今日はハイオク１５９円/Ｌ、３０Ｌ入った。
バッテリーの交換、
トヨタで定期点検の度にバッテリーが弱っているので次回車検までには交換した方がイイといわれる。確か１８千円くらい、
オートバックスで値段を聞いたら、２２千円くらいと、
コストコではタイヤの交換もしているが、今度はバッテリーも頼むことに、タイプは２３Ｌ
受付で書類に車の種類、ナンバーを記入し、鍵を預けると駐車場から車を移動させ交換した後、元の場所に戻してくれた。
出来上がりは書類に記入した携帯電話に連絡が、
VARTAという製品で１２，６００円だった。（交換手数料、処分料金込み）
その２ 身体
コロナ禍、なんとか自衛せねばと、免疫強化、感染防止を
まずプロティックバイオ乳酸菌で腸活、毎日飲んでいるが、特に目立った効果は分からない。腸活にイイと信じて、
TBSラジオで生島ひろしさんが、盛んにその効果を奨めている鼻ウガイ用顆粒、サイナスリンス、
これを使うと鼻ウガイしても、鼻奥にツンとした刺激が無いのだとか、
ボトルにぬるま湯を入れ、サイナスリンスを溶かして、一方の鼻の穴から液体を注ぎ込み反対の鼻の穴から流し出すという仕組み、
自分は普段からウガイの際に、喉奥の後、口から鼻にウガイ液を送り込んでガラガラとしている。鼻奥がスッキリするのと、鼻からもウガイ液が垂れてくる。
オミクロン株は上気道に炎症を起こすので感染予防に鼻ウガイが良いとされているようなので、サイナスリンスの効果を試してみたい。
頭のメインテナンスにMCTオイルが効果あるかどうかは分からないが、冬場固まるココナッツオイルより使い勝手がイイ、
何事につけ、メンテは大事とて、・・・
