１月から既に花粉が飛んでいるという報道はあるものの、敏感な自分としても未だ感知していない。
日経Goodayに花粉症対策についての記事が載っていた。
花粉の季節は目前！ 東海以北は飛散量が増加 マスク＋αの対策が必要に
ベストな治療法を見つけるための花粉症対策アップデート（前編）
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/20/060500006/012100038/
それによれば、花粉は年中飛散していると、
最新のガイドラインでわかったこと、
① 5歳以上、10歳未満の子どもの3人に1人が花粉症である
② 有病率は40代の47.5％をピークに、次第に低下する傾向にある
対策として、
吸い込まないことが大事 マスク＋「鼻ワセリン」も有効
具体的方法も載っていた。
因みに、この鼻ワセリン法を自分は２０年以上前から実践している。
ワセリンではなく、メンタームを鼻の粘膜に塗ってきた。すっとして鼻の通りも良くなるのが気持ちイイ！
その当時、花粉症で悩む職場の面々に教えたが相手にされなかった！
出掛ける時に点鼻スプレーの他にリップクリームは必需品、リップクリームを指にとって鼻に塗ればＯＫ、
ただ今年は鼻ワセリン法はまだやっていない。
今年から始めた鼻うがい、もちろんコロナ対策がきっかけではあるが、１日何回か鼻の中が洗い流されるので例年になく鼻の通りがイイ、その効果か、仮に花粉が飛んでいても洗い流されてしまっている可能性がある。
また、外出時にこれほど徹底してマスクを着用することはかつて無かった。
花粉症のシーズンでもマスクの着用はしていなかった。だから尚更違いが大きいのかも、
もちろん外出から帰ったら、手洗い・ウガイ・鼻うがいがセットなので、花粉の寄り付き方も減っているだろう。
コロナ対策は花粉症対策にも通じるということかも！
