これまで枕はソバと決めていたのだが、
ここ数日寝て起きた時の首コリがひどくて、
これらは微妙に高さ、幅の違うソバ枕、代が変わっても捨てないで残しておいた。
今までナントもなく過ごしてきたのに、ナゼ突然に首コリが?
マットレスを変えたことにより、沈み込みがほとんど無くなったので枕が低くくなり、何か月か使ってついに首が耐えられなくなった?
特に横向きで寝るときに、頭の重さをピンポイントで支えているような硬さを感じた。
首もアーチ状に曲がっていたかも、
試しに、羽毛のクッションをソバ枕の手前に置いて高さ調節して寝てみたら、なんと完全に首コリが解消していた!
これほどまでに枕の高さ、柔らかさ、頭の重さの支え方が影響するとは、
今夜からは羽毛枕とクッションで寝てみることに、