初めて聞く抗酸化物質「レスベラトロール」

　ＭＳＮのサイトに、「体力・筋力の衰えは「赤ワイン」で蘇る？という説」なるものが載っていた。

　要は赤ワインに含まれる抗酸化物質が「レスベラトロール」であり、それが長寿、若返りに効果があるのではと云われているようだ。

　米国でのねずみの実験では成果があったようだが、人間では試していないようだ。豚でやった方が遺伝子が似ているので、効果の程が分かり易いのではとも思うが、

　ただ、「レスベラトロール」で検索すると既にサプリメントとして売られていることが分かる。そしてかなり高価であることも！

　赤ワイン１本で２ｍｇ程度のレスベラトロールしか摂れないようで、きっとワインの絞りかす＝皮の部分にはもっと沢山のレスベラトロールが含まれているに違いない。

　ぶどうを皮のまま食べた方が、農薬等の心配が無ければ健康に良いのかも知れない！

　ただ、運動しなくても筋力が衰えないという言葉は、かなり魅力的に聞こえてくる！！！